Heute spreche ich über ein Thema, zudem jeder/ jede einen Bezug hat. Was ist Glück? Dazu habe ich mir Gina Schöler eingeladen. Gina ist Glücksministerin, sie hat das Ministerium für Glück und Wohlbefinden gegründet. Was es mit diesem Titel aufsich hat, dass erfahrt ihr gleich.

Mit bunten Aktionen und Angeboten wie Workshops und Vorträgen motiviert Gina gemeinsam das gute Leben zu erarbeiten. Sie schreibt Bücher und Kolumnen, gibt Interviews, organisiert Veranstaltungen und ist Host des Podcasts „Das kleine Glück“. Seit über 10 Jahren beschäftigt sich Gina mit dem Thema Glück.

Wir sprechen unter anderem über:

✨ Was es bedeutet glücklich zu sein?

✨ Wie wichtig die eigene Selbstreflexion ist im Bezug auf Glück?

✨ ob Routinen ausschlaggebend sind für ein glückliches Leben.

✨Wie wichtig Glück und Wohlbefinden auch im Unternehmen ist und es eine zentrale Führungsaufgabe ist.

Wenn du mehr über das Ministerium für Glück und Wohlbefinden oder Gina Schöler erfahren möchtest, dann schau auch gerne auf die Homepage oder auch auf den Sozialen Medien z.B. auf Instagram unter @ministeriumfuerglueck.

Ich freue mich auch sehr, wenn du mit mir deine Erkenntnisse oder Gewinne aus dieser Folge mit mir teilst, schau auch auf Instagram vorbei unter @mariethheep.

und jetzt hör gleich rein.

Happy day & let it flow 💫🏄🏻‍♀️

Deine Marie Therese

Mein heutiger Gast ist Victoria Knauer-Hansen. Victoria kam auf mich zu, so konnte ich auch die Organisation Raizup kennenlernen. Sie ist Chapter Leader in  Hamburg für Raizup. Victoria hat auch ganz klassisch in der Hotellerie mit einer Ausbildung gestartet, war auch lange Zeit in den Emiraten unterwegs. Über diese Erfahrungen, die sie dort gemacht hat oder auch was das für Auswirkungen auf ihre Denkweise heute hat, das erfährst du gleich. 😊

Wir sprechen unter anderem über:

✨ Dass die Hotelbranche mehr ist als nur Teller tragen und Reservierungen annehmen?

✨ Was ich auch in dieser Branche über das Leben lernen kann?

✨ Wie es ist im Leben die Rolle der Mutter und berufstätige Frau zu vereinen?

✨ Was Raizup ist und was sie für ein Nutzen stiftet für andere?

Naja und jetzt sei gespannt!

Wenn du mehr über Victoria Knauer-Hansen oder Raizup erfahren möchtest, dann schau auch gerne auf die Homepage unter Raizup.

🎧 ➡️ hören kannst du den Podcast z.B. unter:

Apple Podcast: https://apple.co/2UjQoml

Spotify: https://spoti.fi/35owqgv

Webseite: www.future.at/podcast

Sei gespannt und let it flow! 🏄🏻‍♀️☀️

Deine Marie Therese

Der Sommer ist da. Urlaub steht vor der Tür. Regelmäßige Auszeiten sind total wertvoll für unsere Effektivität. Klingt im ersten Moment etwas widersprüchlich, aber das ist so. 

Mehrere Tage oder Wochen Abstand zum operativen Tagesgeschäft können uns frische Energie und neue Perspektiven schenken. Das ist nicht immer einfach, die Verlockung ist groß als Führungskraft auch während des Urlaubs erreichbar zu sein. Noch schnell im Urlaub die Mails checken, den Dienstplan fertig schreiben oder die Bestellung eben fertigstellen. So lassen wir im Urlaub nicht wirklich los und vergeben die Chance auf innere Ruhe und Kraft tanken. Da hilft eine gute Urlaubsvorbereitung.

Unter anderem spreche ich über: 

• Was kann ich schon vor meinem Urlaub tun?

• Was gehört zu einer Vorbereitung auf den Urlaub?

• Urlaub ist eine gute Gelegenheit grundsätzlich Strukturen und Prozesse zu hinterfragen und zu verbessern. 

• wie gelingt es mir im Urlaub loszulassen, darauf zu vertrauen, dass alles läuft.

Wenn du mehr über mich erfahren möchtest, dann schau gerne auf Instagram unter @mariethheep vorbei oder auch unter FUTURE – mariethereseheep

Ich freue mich sehr, wenn wir in Kontakt bleiben und uns austauschen.

Und jetzt viel Spaß und let it flow

Deine Marie Therese 

Der Sommer ist da. Urlaub steht vor der Tür. Regelmäßige Auszeiten sind total wertvoll für unsere Effektivität. Klingt im ersten Moment etwas widersprüchlich, aber das ist so. 

Mehrere Tage oder Wochen Abstand zum operativen Tagesgeschäft können uns frische Energie und neue Perspektiven schenken. Das ist nicht immer einfach, die Verlockung ist groß als Führungskraft auch während des Urlaubs erreichbar zu sein. Noch schnell im Urlaub die Mails checken, den Dienstplan fertig schreiben oder die Bestellung eben fertigstellen. So lassen wir im Urlaub nicht wirklich los und vergeben die Chance auf innere Ruhe und Kraft tanken. Da hilft eine gute Urlaubsvorbereitung.

Unter anderem spreche ich über: 

• Was kann ich schon vor meinem Urlaub tun?

• Was gehört zu einer Vorbereitung auf den Urlaub?

• Urlaub ist eine gute Gelegenheit grundsätzlich Strukturen und Prozesse zu hinterfragen und zu verbessern. 

• wie gelingt es mir im Urlaub loszulassen, darauf zu vertrauen, dass alles läuft.

Wenn du mehr über mich erfahren möchtest, dann schau gerne auf Instagram unter @mariethheep vorbei oder auch unter FUTURE – mariethereseheep

Ich freue mich sehr, wenn wir in Kontakt bleiben und uns austauschen.

Und jetzt viel Spaß und let it flow

Deine Marie Therese 

In dieser heutigen Podcast Folge stelle ich dir die Essenz aus dem Prinzip “die Formel des Herzens” der FUTURE- Methode vor.

Was es damit auf sich hat, 

1. die Ausgangssituation wahrzunehmen,

2. zu bejahen, 

3. wieder in Balance zu kommen 

4. auf jeden Fall dankbar zu sein. Unabhängig davon, ob es eingetreten ist oder nicht. 

Durch die Dankbarkeit bringe ich die Kraft des offenen Herzens mit ein.

Und jetzt sei gespannt und hör gleich rein. Ich freue mich über deine Erkenntnisse und Gewinne aus dieser Folge.

➡️✍🏻Schreib mir gerne hier in den Kommentaren oder hole dir noch mehr Impulse/ Informationen unter www.future.at

🎧 ➡️ hören kannst du den Podcast z.B. unter:

Apple Podcast: https://apple.co/2UjQoml

Spotify: https://spoti.fi/35owqgv

Webseite: www.future.at/podcast

Sei gespannt und let it flow! 🏄🏻‍♀️☀️

Deine Marie Therese