11. #011 Crossfit: körperliche Fitness im Leadership mit Andi Diwald

Vielleicht habt ihr euch schon gewundert, dass ich manche Gäste bei mir habe, die auf den ersten Blick nichts mit Hotellerie oder Gastronomie zu tun haben. Ich habe festgestellt, dass viele Erfahrungen auch aus anderen Branchen für mich sehr wertvoll sind und mir weiterhelfen Leadership besser zu verstehen. 

 

Denn heute habe ich Andi Diwald eingeladen. Wir konnten dieses Interwiew gerade noch kurz vor dem 2. Lockdown live aufnehmen. Andi ist Physiotherapeut und Crossfit Trainer. Er hat die Crossfit Salzburg Box gegründet und betreibt sie natürlich bis heute mit seinem Team. Jahre lang war Andi auch aktiv im Leistungssport tätig, nämlich im österreichischen American Football Nationalteam. 

Unter anderem sprechen wir in dieser Folge: 

  • Was Crossfit ist?

  • Dass ich nicht zuerst fit sein muss um mit Fitness anzufangen.

  • Was die Erfahrungen in einem Workout mit dem Alltag als Führungskraft zu tun haben?

  • Was Erfolg bedeuten kann?

  • Wie ich starte etwas für meinen Körper zu tun und somit meinen inneren „Schweinehund“ überliste.

Wenn du noch mehr über Leadership erfahren möchtest, dann schau mal auf meinen Instagramaccount @mariethheep. Dort poste ich Impulse, Tipps und Erfahrungen Rund um das Thema Leadership.


Naja und jetzt bleibt mir nur zu sagen, viel Spaß beim Zuhören und let it Flow!


Deine Marie Therese

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